Assiette complète

Assiette complète et végane #4

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Assiette complète, végane, gourmande et saine du jour pour vous inspirer : houmous de pois chiches aux carottes rôties, laitue, pomme de terre frites maison au four à l’huile d’olive et au gomasio (sésame toasté avec un peu de sel de mer non raffiné). Les frites au four maison et le houmous se marient super bien et l’ensemble crée un bel apport en protéines tout en équilibrant l’index et la charge glycémiques des frites au four grâce à la richesse en fibres du houmous. 

Parce que la santé ce n’est pas dire au revoir à la gourmandise : prenez soin de vous, apprenez à vous composer de délicieuses et saines assiettes sans oublier le plaisir de manger ✨!

Margot-Hélène Piquenot Naturopathie

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