Infographie

La noix, infographie #13

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Infographie naturo du jour sur la noix, fruit oléagineux de saison très nutritif. Riche en vitamine E et B1 et très bonne source de manganèse, cuivre et zinc, la noix nourrit la peau et le système nerveux, participe à l’équilibre du système hormonal, aide au drainage de la lymphe et enfin favorise la santé du système cardiovasculaire. Saviez-vous aussi que la médecine traditionnelle chinoise préconise la noix pour améliorer la fertilité masculine et remédier à l’impuissance? C’est à ne plus rien comprendre l’expression « … à la noix » qui sous-entend que la noix ne vaut rien pas vrai?

Prenez soin de vous, un beau mardi à vous!

Margot-Hélène Piquenot Naturopathie

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